Planning 2018-2019

PL

 

Planning Akhilleus 2018-2019

Jour

Horaire

Lieu

Activité

Animateur

Remarques

Lundi

09h00-10h00

Sainte-Savine
École de danse

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- petit groupe -

Eloïse

COMPLET

Lundi

10h00-11h00

Sainte-Savine École de danse

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- petit groupe -

Eloïse

PLUS QUE QUELQUES PLACES

Lundi

10h45-11h45

Sainte-Savine La Chapelle du parc

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- petit groupe -

Corine

Reprise repoussée vers octobre-novembre

Lundi

12h15-13h15

Troyes
Cosec des Sénardes

Cross-training
intermédiaire

- collectif -

Christian

COMPLET

Lundi

12h15-13h15

Troyes
Cosec des Sénardes

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- collectif -

Eloïse

PLUS QUE QUELQUES PLACES

Lundi

16h-17h

La Chapelle-Saint-Luc Espace Victor Hugo

Ateliers posturaux adaptés pour pathologie (fibromyalgie, gym après cancer, surpoids…)

- petit groupe -

Eloïse

NOUVEAU

Nous contacter

Lundi

17h-18h

La Chapelle-Saint-Luc Espace Victor Hugo

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- petit groupe -

Eloïse

NOUVEAU

Lundi

18h-19h

La Chapelle-Saint-Luc Espace Victor Hugo

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- collectif-

Eloïse

PLUS QUE QUELQUES PLACES

Lundi

18h-19h

Sainte-Savine
Gymnase Morzynski

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- petit groupe -

Jean-Baptiste

COMPLET

Lundi

19h-20h

Sainte-Savine
Gymnase Morzynski

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- collectif -

Jean-Baptiste

COMPLET

Lundi

19h45-20h45

Troyes
Gymnase Beurnonville

Cross-training
avancé

- collectif -

Christian

COMPLET

Lundi

20h-21h

Sainte-Savine
Gymnase Morzynski

Cross-training
débutant/intermédiaire

- collectif -

Jean-Baptiste

COMPLET

Mardi

09h-10h

Troyes
Cosec des Sénardes

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- petit groupe -

Christian

COMPLET

Mardi

10h30-11h30

Sainte-Savine La Chapelle du parc

Abdo-men
- petit groupe -

Jean-Baptiste

Spécial physiologie masculine

Mardi

11h-12h

Troyes
Cosec des Sénardes

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- collectif -

Eloïse

COMPLET

Mardi

12h15-13h15

Troyes
Cosec des Sénardes

Cross-training
débutant/intermédiaire

- collectif -

Eloïse

PLUS QUE QUELQUES PLACES

Mercredi

07h30-08h30

Troyes

 

Cosec des Sénardes

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- petit groupe -

Camille

PLUS QUE QUELQUES PLACES

Mercredi

09h-10h

La Chapelle-Saint-Luc
Espace Victor Hugo

Ateliers spécifiques

1er trimestre : Arthrose

2e trimestre : Cervicalgie

3e trimestre : Lombalgie

- petit groupe -

Jean-Baptiste

Inscription au trimestre par atelier

Mercredi

10h-11h

La Chapelle-Saint-Luc
Espace Victor Hugo

Ateliers posturaux « séniors » (Pilates, Yoga sans dégâts)

- petit groupe -

Jean-Baptiste

COMPLET

Mercredi

12h15-13h15

Troyes
Cosec des Sénardes

Ateliers spécifiques

1er trimestre : Cervicalgie

 2e trimestre : Lombalgie

3e trimestre : Arthrose

- petit groupe -

Eloïse

Inscription au trimestre par atelier

Mercredi

12h15-13h15

Troyes
Cosec des Sénardes

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- collectif -

Christian

COMPLET

Mercredi

14h30-15h30

Sainte-Savine
Gymnase Morzynski

Cross-training

ados

- collectif -

Jean-Baptiste

De 13 à 18 ans

Mercredi

16h-17h

Sainte-Savine
Gymnase Morzynski

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- petit groupe -

Eloïse

NOUVEAU

Mercredi

17h-18h

Sainte-Savine
Gymnase Morzynski

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- collectif -

Eloïse

NOUVEAU Sous réserve d’attribution de la salle

Mercredi

20h-21h

Troyes
Cosec Hoppenot

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- collectif -

Christian

COMPLET

Mercredi

20h-21h

Troyes Gymnase des Blossières

Apprendre à courir/athlétisation

- collectif -

Eloïse

NOUVEAU

Jeudi

08h45-09h45

Sainte-Savine
École de danse

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- petit groupe -

Christian

COMPLET

Jeudi

12h15-13h15

Troyes
Cosec des Sénardes

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- petit groupe -

Jean-Baptiste

COMPLET

Jeudi

12h15-13h15

Troyes
Cosec des Sénardes

Cross-training
avancé

- collectif -

Christian

COMPLET

Jeudi

14h-15h

La Chapelle-Saint-Luc
Espace Victor Hugo

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- petit groupe -

Jean-Baptiste

COMPLET

Jeudi

17h-18h

La Chapelle-Saint-Luc
Espace Victor Hugo

Ateliers posturaux adaptés pour pathologie (fibromyalgie, gym après cancer, surpoids…)

- petit groupe -

Eloïse

NOUVEAU

Nous contacter

Jeudi

18h-19h

Sainte-Savine
Gymnase Morzynski

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- collectif -

Christian

COMPLET

Jeudi

18h15-19h15

La Chapelle-Saint-Luc
Espace Victor Hugo

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- petit groupe -

Eloïse

PLUS QUE QUELQUES PLACES

Jeudi

19h15-20h15

La Chapelle-Saint-Luc
Espace Victor Hugo

Atelier cardio/renforcement musculaire

- collectif -

Eloïse

PLUS QUE QUELQUES PLACES

Vendredi

09h-10h

La Chapelle-Saint-Luc
 Espace Victor Hugo

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- petit groupe -

Christian

COMPLET

Vendredi

10h-11h

La Chapelle-Saint-Luc
Espace Victor Hugo

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- petit groupe -

Christian

COMPLET

Vendredi

11h30-12h30

Troyes
Cosec des Sénardes

Ateliers spécifiques

1er trimestre : Lombalgie

 2e trimestre : Arthrose

3e trimestre : Cervicalgie

- petit groupe -

Eloïse

Inscription au trimestre par atelier

Vendredi

12h15-13h15

Sainte-Savine
La Chapelle du parc

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- petit groupe -

Jean-Baptiste

COMPLET

Vendredi

12h30-13h30

Troyes
Cosec des Sénardes

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- collectif -

Eloïse

NOUVEAU

Vendredi

17h-18h

Romilly-sur-Seine

Cabinet de kiné 33 rue Jean Moulin

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- petit groupe -

Jean-Baptiste

COMPLET

Vendredi

18h30-19h30

Saint-Oulph Salle des fêtes

Ateliers posturaux (Pilates, Yoga sans dégâts)

- collectif -

Jean-Baptiste

COMPLET

 

Tarifs :

  • Cours « collectifs » (ateliers posturaux, Cross-training, atelier cardio et renforcement musculaire) : 78 € par an pour un cours par semaine ; 120 € par an pour deux cours ou plus (en fonction des places disponibles) par semaine (possibilité de panacher ateliers posturaux et Cross-training). En moyenne 25 à 30 personnes par cours.
  • Cours « petit groupe » : 52 € par trimestre pour un cours par semaine. Limité à une quinzaine d’inscriptions.
  • Cross-training « ado » : 74 € par an pour un cours par semaine.
  • « Apprendre à courir/athlétisation » : 78 € par an ; 120 € en association avec un cours d’ateliers posturaux ou de Cross-training hebdomadaire ; pour les adhérents déjà inscrits à deux cours (ateliers posturaux et/ou Cross-training), ajouter un supplément de 45 € aux 120 € annuels.
  • Affiliation annuelle à la FFEPGV (obligatoire pour tous, et à rajouter à l’adhésion à Akhilleus, sauf si vous prenez votre licence dans une autre association GV) : 26 € pour les adultes / 21 € pour les enfants (moins de 18 ans).

Pour tout renseignement, contacter Laurent, secrétaire de l’association : contact@akhilleus.fr  

 

Rappel : nos animateurs interviennent également dans d’autres associations partenaires (se renseigner directement auprès d’elles pour les plannings, tarifs et places disponibles) :

  • GV de Saint-Julien-les-Villas
  • GV de Pont-Sainte-Marie
  • GV de La Rivière-de-Corps
  • GV de Lavau
  • LTR Sport (Ruvigny)
  • JSVPO (Fontvannes)
  • Conseil Dryat des Anciens (Saint-André-les-Vergers)

 

 

Adhésion à l'association

- Récuperer le bulletin d'adhésion auprès de votre animateur.

- Lire attentivement le premier volet informatif, que vous détacherez et conserverez.

- Remplir soigneusement la partie à rendre à votre animateur.

- Pour le règlement par carte bancaire, remplir le formulaire en ligne dans l'onglet "Adhérents" de notre site accessible avec le mot de passe communiqué sur le bulletin d'adhésion.

 

Lieux

Cosec des Sénardes

RUE GODARD PILLAVEINNE

10000 Troyes

Gymnase Morzynski

16, rue Gabriel Thierry 

10300 Sainte-Savine 

Cosec Hoppenot

15, rue du Sommerard

10000Troyes

École municipale de Musique et de Danse

1, rue Lamoricière
10300 Sainte-Savine

Espace Victor Hugo

14 rue Bernard Palissy

10600 La Chapelle Saint-Luc