Séance 01 semaine 5 : séance avec Flavien

Lundi 07/12/2020

Venez faire le cours de musculation poids de corps avec Flavien !

Durée : 6 min  ; Matériels requis : un tapis 

Séance 02 semaine 5 : séance avec Flavien 

Mardi 08/12/2020

Venez faire une petite seéance musculation / poids de corps avec Flavien !
Durée :  5 min ; Matériel requis : une chaise

Séance 03 semaine 5 : séance avec Flavien

Mercredi 09/12/2020

Venez faire une petite seéance musculation / poids de corps avec Flavien !
Durée : 11 min ; Matériel requis : un tapis 

Séance 04 semaine 5 : séance avec Flavien

Jeudi 10/12/2020

Venez faire une seéance complète musculation / poids de corps avec Flavien !
Durée :  5 min ; Matériel requis : un tapis

Séance 05 semaine 5 : séance avec Flavien !

Vendredi 12/12/2020

Venez faire un cours complet "poids de corps" avec Flavien !
Durée : 61 min ; Matériel requis : un tapis