Séance 01 semaine 6 : séance avec Flavien

Lundi 14/12/2020

Venez faire le cours de musculation poids de corps avec Flavien !

Durée :  13 min  ; Matériels requis : un tapis

Séance 02 semaine 6 : séance avec Flavien 

Mardi 15/12/2020

Venez faire une petite seéance musculation / poids de corps avec Flavien !
Durée :  8 min ; Matériel requis : Un tapis et une chaise

Séance 03 semaine 6 : séance avec Flavien

Mercredi 16/12/2020

Venez faire une petite seéance musculation / poids de corps avec Flavien !
Durée :  9 min ; Matériel requis : un tapis

Séance 04 semaine 6 : séance avec Flavien

Jeudi 17/12/2020

Venez faire une seéance complète musculation / poids de corps avec Flavien !
Durée :   9 min ; Matériel requis : un tapis

Séance 05 semaine 6 : séance avec Flavien !

Vendredi 18/12/2020

Venez faire un cours complet "poids de corps" avec Flavien !
Durée : 90min ; Matériel requis : un tapis et une chaise